Blog

Alles wat je denkt gaat over Jou

Posted by on 23 mei 2017 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Alles wat je denkt gaat over Jou

Alles wat je denkt gaat over Jou

-Duoblog Annemarie Baltus en Hester Bruijn-   We kennen het allemaal wel: dat we ons boos maken omdat anderen niet doen wat wij willen. Je stuurt bijvoorbeeld een bericht aan een vriend of vriendin, diegene reageert niet en jij denkt bij jezelf: ‘Belachelijk, hoe moeilijk is het om even een bericht terug te sturen. Blijkbaar ben ik niet belangrijk genoeg. Nou, zoek het dan maar uit’. Of je komt thuis na een lange dag werken en de rest van de familie zit doodleuk op de bank achter een PlayStation of is aan het sporten. Er is geen eten geregeld en het huis is een puinhoop. Jij flipt,...

Lees meer

In het huidige moment hebben we de keuze. Richten we ons op angst of op liefde?

Posted by on 17 jan 2017 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor In het huidige moment hebben we de keuze. Richten we ons op angst of op liefde?

In het huidige moment hebben we de keuze. Richten we ons op angst of op liefde?

In mijn blog van 26 november 2016 schreef ik over de kracht en illusie van het Ego. Bij het opgroeien vormen wij ons een mentaal beeld van wie we zijn of moeten zijn, op basis van onze persoonlijke en culturele conditionering. Dit denkbeeldige ik wordt het ego genoemd. Het ego bestaat uit mentale activiteit en blijft alleen in stand doordat wij voortdurend denken.Voor het ego bestaat het huidige moment nauwelijks; het is heel druk met het levendig houden van ons verleden en projecteert dat naar het nu en de toekomst, om haar overleving veilig te stellen; Het ego alias ‘de...

Lees meer

Ben Jij Klaar voor de Start?

Posted by on 5 jan 2017 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Ben Jij Klaar voor de Start?

Ben Jij Klaar voor de Start?

Terwijl ik me op mijn nieuwjaarsblog aan het bezinnen ben, wordt mijn aandacht getrokken door een artikel op LinkedIn. De schrijver fantaseert hoe het zou zijn als hij op zijn 50e een ticket zou krijgen voor een tijdmachine waarmee hij voor één keer terug in de tijd kon reizen voor een gesprek met zijn jongere zelf. Stel dat we dat allemaal konden. Wat zouden we doen? Wat zouden we zeggen? Geïnspireerd bedacht ik hoe het was geweest als ik de levenslessen van de afgelopen 20 jaar al had geweten op mijn 23e; het jaar dat ik, koud afgestudeerd, aan mijn allereerste baan bij Randstad begon. Als...

Lees meer

Angst voor jezelf: een illusie

Posted by on 21 dec 2016 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Angst voor jezelf: een illusie

Angst voor jezelf: een illusie

In haar boek ‘Voortgaan op je pad’ beschrijft Eva Pierrakos dat je de grootste vreugde en vrijheid ervaart als je geeft wat je te geven hebt. Als je deze eerste regel leest zou je kunnen denken: ‘ja.. lijkt me logisch’. Maar ís het zo logisch? Of toch niet..? Ik deel een aantal fragmenten uit haar lezing, om misschien te overdenken tijdens de aankomende kerstdagen. Eva Pierrakos schrijft ook dat omgekeerd de grootste pijn ontstaat als je in het geven wat je te geven hebt iets achterhoudt. Zolang je een deel van jezelf verborgen en geheim houdt, kun je onmogelijk vrij...

Lees meer

De Kracht en de Illusie van het EGO

Posted by on 28 nov 2016 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor De Kracht en de Illusie van het EGO

De Kracht en de Illusie van het EGO

Het begin van vrijheid is het besef dat je niet ‘de denker’ bent. Op het moment dat je de denker gaat waarnemen, wordt er een hoger bewustzijnsniveau actief. Je begint dan te beseffen dat zich boven het denken een geweldig gebied van intelligentie uitstrekt en dat het denken niet meer is dan een nietig onderdeel van die intelligentie. Je beseft ook dat alle dingen die echt belangrijk zijn, zoals schoonheid, liefde, creativiteit, vreugde en innerlijke rust uit iets voortkomen dat het verstand te boven gaat. Je begint te ontwaken. – Eckhart Tolle Bij het opgroeien vormen wij ons een...

Lees meer

De Kracht van Zacht

Posted by on 6 nov 2016 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor De Kracht van Zacht

De Kracht van Zacht

Als baby’s geboren worden kunnen ze onderscheid maken tussen pluis en niet-pluis. Geleidelijk aan ervaren ze meer nuances en leren ze de basisgevoelens verdriet, boosheid, angst en vreugde kennen. Als kind leren we in ons systeem van herkomst hoe we met deze gevoelens kunnen omgaan. Ouders leven dit voor aan kinderen. Als gevoelens onvoorwaardelijk gerespecteerd worden, dan kun je ook jezelf respecteren, van jezelf houden en sta je in je kracht. Dan kun je nee zeggen als je grens bereikt is. Als je geleerd hebt dat boos zijn verkeerd is of niet gewenst, dan stop je je temperament vanzelf...

Lees meer